De winterenergie nodigt ons uit om te verstillen, naar binnen te keren en onze kracht te verzamelen. Tijdens dit bosbad in november nemen we je mee het bos in voor een frisse, natuurlijke start van de week.
We laten ons dragen door de stilte van de bomen, ademen de koele, heldere lucht in en nemen bewust tijd voor onszelf. Een bosbad is geen wandeling met doel, maar een zachte uitnodiging om te ontspannen, te vertragen en te voelen wat er leeft.
De energetische winter helpt ons te vertragen en nieuwe ruimte te scheppen voor rust en herstel. Tussen de bomen verbinden we met deze energie en nemen we een moment van echte zelfzorg, precies wat we nodig hebben om met helderheid de week te beginnen
Gun jezelf een zachte start in de koude maanden – een moment van diepe adem en ontspanning in het bos.