Take a quiet walk with mother nature. It will nurture your mind, body, and soul. – Anthony Douglas Williams. Ontdek hoe de natuur ons helpt stress te verlichten, het immuunsysteem te versterken en ons weer in balans te brengen, omdat we samen met de natuur krachtig zijn.
Ervaar de kracht van de natuur tijdens een exclusief Bosbad op vrijdag 4 april, vlak voor Wereldgezondheidsdag. Van 06.30 tot 09.30 uur in het nationaal bomenmuseum, inclusief een thee ceremonie en iets lekkers voor het ontbijt.
Een bosbad, ook bekend als het Japanse Shinrin-yoku, is een onderdompeling in de natuur. Je ervaart de natuur met al je zintuigen. Bosbaden laat je verwonderen, verstillen en zorgt voor ontspanning. Ook verdiep je jouw persoonlijke verbinding met de natuur om je heen.
Bosbad gidsen Stefanie Boomsma van Thuis in het Bos en Mirjam de Boer van The Art of Forest Bathing nemen je mee naar de mooiste plekjes van het bomenmuseum.